Amado Clínica Pediátrica

Comer con distracciones = más calorías

Hace unas semanas os decíamos que no era recomendable que los niños comiesen delante de pantallas electrónicas. Después de este post muchas familias nos han escrito preocupadas porque es el método que utilizan para sus hijos coman, ya que de otra manera los niños se niegan a comer. Es el hábito que han adquirido con … Leer más

10 consejos rápidos para controlar el peso de tu niño

Estos consejos no son sólo aplicables a niños: ¡nos interesan a todos! 1- Bebe un vaso de agua fresca antes de las comidas. Esto contribuye a crear cierta sensación de saciedad, evita el atracón inicial cuando tenemos mucha hambre y estimula el metabolismo. 2- Utiliza platos de postre a la hora de servir las comidas. … Leer más